2、解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水大火烧开后关火，老少
温馨小提示 ：
1 、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，连续这样三次 ，皆宜不要打开盖 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红放置一个小时 。米水水 。
然后再开大火烧开 ，否则就煮成粥了 。做法 ：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。
原料 ：红豆、再关火 ，
2 、薏米 、
老少皆宜的解暑祛湿汤水：红豆薏米水 米水大火烧开后关火
各一把就可以了，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。