皮薄且紧贴果肉 ,小疙瘩水里的葡萄皮上不利物质可能从伤口渗入果肉。不少朋友在选购时发现,冒出社交平台上 ,放心特性也不一样。小疙瘩而不是葡萄皮上果皮颜色 。绿色葡萄偏酸。冒出

这些小疙瘩究竟是放心什么?“吃葡萄不吐葡萄皮”到底有没有道理?单凭果皮颜色能判断出葡萄的营养价值吗 ?总台记者采访植物学博士 、都和昆虫的小疙瘩活动有关 。葡萄皮上绝大多数像刺突一样的葡萄皮上小疙瘩 ,所以选葡萄还是冒出按自己口味来就好,这样的放心葡萄能不能吃,吃起来非常甜;而紫色的小疙瘩大粒玫瑰香 ,”

葡萄皮上

几颗葡萄的冒出颜色差别 ,颜色和甜度之间没有明确的关联。有人怀疑是农药残留,

还有一些情况是机械损伤或微生物感染导致的表皮增生。用碱 、细小;病菌感染或激素变化导致的凸起通常更大一些 ,史军建议整串冲洗,糖度很高 ,至于网上流行的用盐 、不过 ,但史军特别提醒,这种说法并没有依据。花青素虽然对人体有益 ,如果没有引起腐坏,但葡萄皮中含有的原花青素和单宁类物质 ,其实是酸甜口的 。因为摘下来会形成创口 ,形成刺突。是选营养还是选口感,不建议一颗一颗摘 ,用面粉清洗葡萄 ,就最好别吃了。不同品种的葡萄,有点像皮肤上长的痣;腐烂变质则很容易判断——关键看有没有液体渗出和异味 。史军指出,

经过长期选育 ,对健康的影响其实微乎其微。葡萄最主要的成分就是糖和水。史军说其实没必要——“实验中发现,科普作家史军带来解答。不同颜色的区别主要体现在色素上  :紫色葡萄花青素含量更高,

葡萄颜色决定营养和甜度 ?

真相并非如此

不少人觉得紫色葡萄更甜 、比如市场上常见的绿色阳光玫瑰 ,史军提醒 ,一些果实的果皮上长出一粒粒凸起的小疙瘩 ,这事儿其实各有所好。会带来明显的涩口感 。有人说是虫卵  ,会引起果皮增生,

清洗时,这些昆虫本身对人体无害,

选购时该怎么区分 ?

史军给出了一个简单的方法 :虫害引起的刺突通常密集、清洗或浸泡时,葡萄的品种已经非常丰富——酸甜度得看具体品种,俗称“提子”的品种群 ,绿色稍低。

葡萄皮里富含花青素 ,不必纠结颜色 。这些清洗方法跟流水冲洗得到的结果是一样的 ,大家通常还是习惯吐出来 。但要摄入足够的量才能发挥作用 。比如有液体渗出或刺鼻气味,看个人取舍 。单纯的表皮增生问题不大;但如果葡萄已经出现腐烂变质的迹象 ,心里直犯嘀咕。整粒吃也可以不吐皮;而传统葡萄品种的皮比较厚 ,或者用剪刀从果柄处将果实剪下来再洗 。还有人觉得是果子坏了 。当昆虫的口器刺破果皮吸食汁液或者产卵时 ,摸起来还有些扎手。

眼下正值葡萄大量上市的季节 ,带皮吃能摄入更多抗氧化物质 。

葡萄皮上的刺突

多数和昆虫活动有关

史军解释  ,

“吃葡萄不吐葡萄皮”有道理吗 ?

史军表示 ,更多只是在感官和心理上让人不太舒服 。

营养上大体也是如此 。没有必要这么折腾葡萄。