春季菜辣干红辣椒、容错姜蒜  。海鲜海虹出香后,椒炒用盐调味;

  9 、春季菜辣倒入锅中 ,容错沥干水分;

  2、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、椒炒兜匀出锅即可 。春季菜辣烹入料酒和生抽  ,容错

  原料 :新鲜海虹、海鲜海虹剥壳取出海虹肉,椒炒爆香干红辣椒和姜蒜;

  6 、春季菜辣盖盖煮开;

  3、容错下入海虹肉大火翻炒;

  8 、海鲜海虹绿尖椒切小块;

  5 、

  做法 :

  1 、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,绿尖椒 、新鲜的海虹摘洗干净  ,去掉海虹肉上的足丝;

  4、起油锅 ,