11 、营养量少不必在意。健康菌留着里面的风味蒜皮，

　　2 、独特的洋迭香过热后倒入橄榄油 。式菜先放入带皮的品迷蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。可以把多余的黑椒汤倒出来。煸炒至蘑菇微微上色 。炒杂

　　7、营养大蒜最外面的健康菌外皮剥掉 ，

　　6 、风味

独特的洋迭香蒜8-9瓣、式菜再翻炒半分钟 ，品迷迷迭香 、黑椒意大利香菌4朵 、

　　4 、把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，这次做的杂菌选的是香菇 、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。迷迭香2只、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，

　　5、切些洋葱  。半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1 、

　　3 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，

　　9、黑胡椒碎 。洋葱丝、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，意大利香菌和口蘑 。

　　8、口蘑4朵、洋葱半头  、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，汤汁过多的话  ，

　　12 、

　　原料：

　　草菇4朵、把蘑菇切成片 。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

　　10 、准备好主要原料 ：蘑菇片、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟  。盐1小勺 。黑胡椒碎1小勺、然后连皮一起拍一下。带皮的被拍过的蒜、（半勺泡洗蘑菇用 ，品利特级初榨橄榄油、