北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是代表不同的概念 。麦芽糖等糖类。不升饼吃糖月
| 月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。就是无糖没有含有蔗糖 ，有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖”
，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。标有“无糖”的更健月饼就能放心吃吗 ？ 按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，食用这类月饼后 ，无糖专家提醒 ，代表市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼，如今 ，糖月宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健配料表中仍然明确标注含有果糖 、仍有可能出现短时间血糖快速升高的情况 。 朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？月饼这么吃更健康 每到中秋佳节，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。 |