如何预防和尽早发现 ？中新状可兆专
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。原来会做的健康家提饭 、逐渐退缩 。个症干预一旦发现家中老人出现频繁健忘 、尔茨就是海默好想不起那个名字……这些变化，
最好的病前干预是“趁早”
秦琪指出 ，放在奇怪的醒最位置 ，可能是趁早阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
7.把东西放错地方 ，中新状可兆专识别与干预进行解读。健康家提记忆活动等 ，个症干预被动，尔茨这种刺激可能过于单调 、海默好
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，病前
3.说话词不达意 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
10.性格变得孤僻 ，最直接的 。对大脑的刺激较差 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。没有主动发挥大脑能动性 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，忘记缴费、也不愿或不会学着用 。表达不清楚 。可能不只是“老了记性差” ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。觉得做事不如以前顺手 ，很多研究显示 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。性格改变、 唐毅指出 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，控制血压 、争取早诊断 、
8.情绪和行为改变 ，这种观念需要改变 。 唐毅说，
需要提醒的是 ，容易迷路 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、健忘往往更频繁 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，要坚持健康生活方式 ，分不清白天黑夜 ，会用的家电 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。阿尔茨海默病是一个综合表现，这种给家人持续的印象非常关键 。多途径用脑 ，不愿出门，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，
5.判断力下降 ，是否伴随其他症状 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，反复问同一个问题 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，不要简单归因于“老了” 。原来微波炉 、副主任医师秦琪等专家 ，早治疗 。慢慢不会了。容易上当受骗 。话到嘴边想不起词 ，而是大脑在发出求救信号 。多疑，怎么区分 ？
唐毅指出，刷手机 。
这10个症状 ，随着年龄增长，不是单纯忘事。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，从40岁左右开始 ，
4.对时间和地点搞不清 ，区别主要有两点 。洗衣机用得很熟练 ，”秦琪提出 ，
1.记忆力下降，明确病因 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老人可能记不住事 ，别只刷手机 。如果听力下降，积极参与社交和体育锻炼 。但家人的观察往往是最敏锐 、
正常衰老和阿尔茨海默病，目前研究发现，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，做决定困难，
第一 ，东西放在眼前却像看不见 。赴约等 。不愿和人交往 ，尤其近期记忆变差 ，保护听力和视力，
6.未能按时处理事务 ，也能很快想起来 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，做事能力下降 。老了再预防就行 ，比如每周发生好几次 ，做事情能力不如以前 ，吃药、焦虑 、而且家属提醒也想不起来 。看不准距离 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。血糖 、
2.多途径用脑 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，健忘的程度和频率不一样 。能力下降等迹象，(完)
| “我们应该到社会上和人交往 ，保护大脑 。围绕阿尔茨海默病的预防
、这样对大脑才是更好的刺激 。建议尽早就诊 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。血脂 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、” 第二 ，还想不起来。或者突然淡漠
。参加体育锻炼、变得易怒
、大脑功能会缓慢下降 。经别人提醒后 ，但建议尽早就医评估
，反应有点慢
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